114,3 тыс читали · 3 года назад
Мне ничего не хочется, ничто не интересно – почему так произошло и что с этим делать? Рассказывает психотерапевт
Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...
«Не знаю, чем заниматься. Мне ничего не нравится»
Это распространенная проблема, но причины у нее разные. Хочу рассказать об одной из часто встречающихся, но не очевидных. Трудности с пониманием «нравится — не нравится» бывают связаны с заблокированными эмоциями. Это означает не только то, что человек не выражает эмоции, но и то, что человек не научился распознавать свои эмоции — ни положительные, ни отрицательные. Для него все окрашено в серые тона, ничего не вызывает отклика. А эмоция — это как раз ориентир, который выполняет управляющую функцию...