Признаться себе в том, что жизнь не приносит радости, — не слабость, а проявление зрелости. Это момент, когда привычные схемы больше не работают, а внутри появляется потребность перемен. Психолог Даниэла Сильва Моура отмечает: недовольство — не враг, а сигнал. За ним скрывается фрустрация от несбывшихся ожиданий, постоянных сравнений, одиночества или выгорания. Вместо того чтобы гасить эти чувства, стоит рассмотреть их внимательнее — они могут стать отправной точкой к новой жизни. Когда вы просыпаетесь...