фото123rf.com Ответ на этот вопрос знает сертифицированный консультант по детскому сну проекта Sleep Well Варвара Строганова. Уже более двух лет она помогает уставшим мамам из разных стран мира укладывать детей спать...

У всех малышей бывают проблемы со сном. Даже у тех, кто любит крепко и долго спать. Давайте разберем, из-за чего у младенцев возникают трудности со сном и как решить эту проблему. Дети в возрасте 0-3 месяцев спят около 14-17 часов в сутки. Несмотря на такое количество сна, родителям может показаться, что ребенок все время бодрствует.    Дело в том, что сон новорожденных короткий и прерывистый. Отчасти это из-за того, что желудок новорожденных очень маленький. Малышу приходиться есть крошечными порциями, но часто...