30.08.25 - 90 кг. 13.09.25 -85,2 кг 20.09.25 -83,7 кг. 27.09.25 81,1 кг 4.10.25. 81,6 кг. 11.10.25 - 79,5 кг 18.10.25 - 78,9 кг. 08.11.25 - 76,8 кг Последние две недели я не занималась спортом, не соблюдала ПП, пила алкоголь почти каждый день, но похудела ещё на 1 кг. А всё почему? Потому что я была в отпуске в Таиланде! Ура, ура, ура! Вот так незапланированно, спонтанно, но очень круто! Да, я не соблюдала ПП, но много ходила и плавала. И самое главное — когда у тебя прекрасное настроение, то и новые килограммы не липнут, хоть обожрись...

Фото: Grok Хакеры распространяют в сети новый вредонос, который маскируется под приложения самых известных международных сервисов. После попадания на смартфон вирус получает доступ буквально ко всему, пишет Bleeping Computer. Согласно источнику, эксперты по кибербезопасности обнаружили новую шпионскую программу для Android в приложениях, имитирующих WhatsApp, Google Photo, TikTok и YouTube, а также фотоархивы. Малварь назвали ClayRat, и атакует она в том числе пользователей в России. Сотрудники...