Почему одним всегда жарко, даже в морозы, а другие не могут согреться и летом? Может ли холод в конечностях быть симптомом какой-то патологии и как согреться, когда на дворе зима, – отвечает Светлана Перес де Монтес Ратхеринк – сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, эксперт Академии врачей UniProf. Почему мы мерзнем Мерзнуть во время холодов – это нормально. Низкая температура – сигнал для мозга сузить сосуды (это явление называют вазоконстрикцией), чтобы направить кровь от периферии...

Так уж мы, люди, задуманы природой – теплокровные и теплолюбивые. Но иногда даже в жару или в обогреваемом помещении некоторые ощущают зябкость конечностей. Поговорим о том, почему стынут руки и ноги, если вокруг объективно тепло, и что с этим делать? Немного физиологии То, что конечности быстрее замерзают и дольше согреваются, является нормой. Так организм пытается сосредоточить тепло вокруг жизненно важных органов. Поэтому в условиях холода замедляется кровообращение на периферии. Сужение поверхностных сосудов позволяет не допустить стремительную потерю тепла через кожу...