Я вообще не собирался об этом писать. Эта статья влезла без очереди, как у стоматолога, "с острой болью". такая: я всегда полагал, что не бывает неподходящей погоды для бега, бывает неподходящая одежда. Да, меня смущало, что если на улице -5 и весь гардероб у меня под -5, а перчатки/рукавицы под -15. И руки всё равно мёрзли первые. Это странно, неприятно, но не смертельно же. И так продолжалось несколько лет, до сегодняшнего дня. Была обычная воскресная длительная, около 2 часов неспешного бега "во второй зоне". Руки начали мёрзнуть почти сразу, но не так, чтобы надевать вторые перчатки, которые были с собой...

В некоторых случаях такой симптом говорит о серьезных заболеваниях. Если верить исследованию в журнале The Lancet, руки и ноги женщин на несколько градусов холоднее, чем у мужчин. Но люди, у которых руки как ледышки даже в теплых помещениях, встречаются среди обоих полов. Рассказываем, почему так происходит и что с этим делать. Плохое кровообращениеГипотиреозАнемияБолезнь РейноДефицит витамина В12СтрессГипотермияАртритНеправильное питание и чрезмерная худоба Плохое кровообращение Проблемы с кровообращением...