Почему постоянно мерзнут руки? Кровь в ладони притекает по двум артериям: локтевой и лучевой. Если по какой-либо причине поступление крови затруднено, ладони будут мерзнуть. Все кровеносные сосуды нашего тела окружены мышцами. Если эти мышцы спазмируются или слишком расслабляются, они могут уменьшать или увеличивать кровоток. В норме наше тело умеет перераспределять объёмы крови, увеличивая приток крови в тех органах, которые на данный момент более актуальны – сердце, легкие, мозг. Но если где-то прибыло, значит где-то убыло, поэтому к конечностям в этом случае будет поступать меньше крови. Но это конечно разовые случаи и определенные обстоятельства. Если же кисти мерзнут постоянно, возможно сосуды сужены по какой-то хронической причине. Характерный признак острой нехватки крови в кистях – цианоз, посинение кончиков пальцев. При нормализации температуры пальцы принимают нормальный цвет, могут немного отекать, их может довольно ощутимо покалывать. К патологиям, приводящим к спазмам кровеносных сосудов, относятся: * Болезнь Рейно – вазоспастическое заболевание, при котором на протяжении длительного времени спазмируются кровеносные сосуды. При этом развивается ангиотрофоневроз. На начальной (вазоспастической) стадии болезни спазм развивается на 2-3 пальцах, которые леденеют и бледнеют. Болезнь Рейно может сочетаться с синдромом запястного канала, возникающим из-за того, что в области запястья пережимается срединный нерв между предплечьем и ладонью. * Чрезмерное курение. Этот процесс сужает сосуды, и тогда, как мы писали выше, кровоснабжение рук может быть нарушено. * Дело может быть и не в сосудах, а в самой крови. При железодефицитной анемии наблюдается острая нехватка гемоглобина, в результате чего органы и ткани недополучают кислород. Организм начинает экономить ресурсы, поэтому конечностям достается меньше тепла. * Гипотиреоз, то есть дефицит гормонов щитовидной железы. Это в целом приводит к замедлению многих метаболических процессов. В частности, человек постоянно мерзнет – в том числе мерзнут и его руки. Среди других характерных симптомов гипотиреоза – постоянная усталость, набор веса, отечное лицо, очень сухая кожа, охриплость голоса, депрессия. * Дефицит витамина В12, который необходим для производства эритроцитов и нормальной работы нервной системы. Этот недуг проявляется в виде онемения, покалывания рук и ног, а также в виде того, что руки часто мерзнут. Данная проблема нередко встречается у веганов и вегетарианцев. * Пониженное артериальное давление (гипотензия) приводит к замедлению кровообращения, к недостаточному снабжению тела кислородом. Как результат, на пальцы тепла уже не хватает. * Сахарный диабет. При этом заболевании развивается периферическая нейропатия – поражение нервов, в первую очередь, на конечностях, которые ощущаются как холодные, онемевшие, с бледной кожей. При диабете чаще страдают стопы, но и на кистях это тоже может отражаться. * Остеохондроз, когда происходит сдавление кровеносных сосудов за счет деформаций позвоночника. * Системная красная волчанка – это аутоиммунное заболевание, при котором может развиваться поражение кровеносных сосудов. Если руки постоянно мерзнут - это повод обратиться к врачу, только специалисту под силу определить точную причину и подобрать необходимое лечение! Записывайтесь на прием в Доктор ОСТ прямо сейчас: - через форму обратной связи - по многоканальной линии Доктор ОСТ (в РФ) - 8 (800)2019-911 (в КЗ) - 8 (800)005-00-37 - через телеграм-бот Предлагаем подписаться в соцсетях и посетить наш сайт: Сайт "Доктор ОСТ" ВКонтакте Одноклассники Не забудьте подписаться на наш канал. Задавайте вопросы, оставляйте комментарии, будем рады ответить :) В следующих публикациях расскажем о причинах, симптомах, лечении и профилактике остеопении и остеопороза. Имеются противопоказания. Необходима консультация врача. #остеохондроз #зажимвсосудах #холодныеруки #докторост