Вы внимательно следите за Вашим циклом? Бывают сбои? "Цикличность" менструации означает, что процессы, которые происходят в нашем организме цикличны и проходят определенные фазы. ➡️Именно поэтому цикл отсчитывается с первого дня настоящей менструации до первого дня ожидаемой менструации. ➡️Посчитали? Теперь определяемся с количеством дней в цикле. В норме – от 24 до 38 дней. То есть месячные не должны приходить в одну и ту же дату в месяце. Важно именно количестве дней от и до. 📱Для расчета сейчас удобно использовать программы в смартфонах...

В определенном возрасте женский организм начинает кардинальную перестройку, называемую менопаузой. Однако этому процессу предшествует пременопауза, о которой важно знать и быть к ней готовой. Подобно тому, как предчувствие первого менструального цикла вызывает у многих девушек тревогу и панику, ожидание менопаузы сопровождается теми же эмоциями. Но очень часто период перед менопаузой сложен не только из-за ожиданий чего-то необратимого, но и из-за определенных физиологических процессов. Клинически...