Обычно дело в нас самих. Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Бывает, что человек просыпается, и с самого утра его злят коллеги, знакомые и близкие люди. Или же бесит кто‑то конкретный, причём непонятно почему. Разбираемся в причинах повышенной раздражительности. Из‑за чего нам так не нравятся некоторые люди, даже если мы их толком не знаем Вот почему это может происходить. Из‑за плохого первого впечатления Чтобы его составить, нам достаточно от половины секунды до четырёх сотых...

Будьте особенно внимательны в ситуациях, когда вас кто-то раздражает. Собственно вас раздражает не сам человек, а то что он делает . То что он говорит , какая-то его манера поведения, черта характера , может быть что-то в его внешности. Но это вас задевает за живое. Вы не можете оставаться равнодушными , когда это видите или слышите. Даже если вы попытаетесь сдерживаться или игнорировать, внутри вас все равно происходит какая-то реакция. Это внутренний конфликт, который чаще всего выливается во внешний...