Многих женщин интересует, может ли быть озноб перед месячными признаком недуга? Чтобы однозначно ответить на этот вопрос, надо выявить причину. Озноб за 10 дней до месячных возникает из-за ряда факторов, которые мы рассмотрим в данной статье. Озноб и температура перед месячными — норма или патология? Большинство женщин не измеряют температуру перед месячными. Но мало кто знает, что в этот период она не всегда бывает нормальной. Допустимый показатель температуры тела — 37˚С, аномальной уже считается выше 37,5˚С, что может вызвать озноб перед месячными...

Во-первых, накройтесь одеялом и посмотрите что будет. Если и под одеялом вас морозит, нужно разбираться дальше. Поисследуйте это. Представьте образ того, что вас замораживает, разместите его перед собой. Спросите его, зачем он вас морозит, какая у него цель. Разрешите образу растаять. Так и скажите: «Я разрешаю тебе растаять, я не буду тебя больше замораживать» Посмотрите что будет происходить. Повторяйте свое разрешение до тех пор пока образ полностью не растает. Если на его месте останется что-то (например, часто остается цветок) — проверьте, если это ваше, то примите себе...