Иногда человек так сильно устаёт, что не знает, каким образом восстановить силы. Жизнь в современном мире находится в постоянном движении и суете. Чтобы заработать деньги, приходится тяжело работать с утра до вечера. Домашние хлопоты тоже отнимают силы. Готовка, стирка, уборка, глажка – выматывают хозяйку. Декретный отпуск в итоге приносит в основном усталость и нервный срыв, чем отдых и приятное времяпрепровождение с детьми. А если есть дача или дом в деревне, то все выходные проходят в грядках...

Что плохого для христианина в том, чтобы заниматься йогой? Это же полезно для здоровья. В чём кроется опасность, рассказали священнослужители и богослов. Амвросий, архиепископ Петергофский: Очень часто йога в нашем сознании ассоциируется с физическими упражнениями. Но для того, чтобы иметь хорошую физическую форму и чувствовать себя хорошо, достаточно тех физических упражнений, которые нам предлагает обычный фитнес-центр. А что касается йоги, которая основывается на направлениях буддизма и индуизма, то, думаю, совершенно очевидно, что христианину это чуждо...