Осваиваем Массаж Спины: Видеоурок для Начинающих
Почему важно делать массаж спины?
При слове «массаж» чаще всего всплывает в памяти именно массаж спины, ведь это самая популярная и востребованная процедура. Именно в спине находится основная ось и опора нашего тела – позвоночный столб, который ежедневно испытывает большие нагрузки. Массаж назначается буквально при любых болезнях позвоночника: остеохондрозе, сколиозе, искривлениях, грыже межпозвоночного диска, артрите или артрозе позвоночных суставов. Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата никогда не обходится без массажа, ведь эта ключевая процедура всей терапии...
😌 Массаж спины — это не просто приятная процедура, а настоящее восстановление для организма
😌 Массаж спины — это не просто приятная процедура, а настоящее восстановление для организма. 🔹 Снимает напряжение и усталость после работы 🔹 Улучшает кровообращение и обмен веществ 🔹 Помогает избавиться от головных болей и зажимов 🔹 Возвращает лёгкость и подвижность У нас массаж спины длится от 30 до 60 минут — время подбирается под ваши ощущения и запрос...