Малина пропадает прямо на глазах? 5 коварных ошибок, из-за которых вы можете остаться без малины
Чтобы малина была крупной: правила агротехники. Про густоту посадок, нагрузку, прищипывание и подкормки
Почему малина мельчает и что делать: причины и методы повышения рамера ягод и продуктивности в целом.
Малина: калорийность, кому можно и кому нельзя есть, с чем сочетать
Эксперт рассказала, как сладкая малина помогает худеть без чувства голода, и объяснила, почему ее низкая калорийность — не главный секрет диетического успеха этой ягоды. Мы привыкли считать малину исключительно зимним лекарством от простуды или вкусной начинкой для пирогов. Однако, как отмечает нутрициолог Виктория Кострова, с точки зрения современной науки, эта ягода — не просто летний десерт, а полноценный функциональный продукт с выраженным терапевтическим действием. Как объяснила эксперт, энергетическая ценность ягоды составляет всего лишь от 46 до 52 ккал на 100 г...