Тропа здоровья. Где ее искать? Как правильно совместить прогулку с кардиотренировкой?
Вот что мне рассказал товарищ, после того как он после 40 впервые испытал серьезные проблемы со здоровьем. При выписке из больницы на консультации врач посоветовал ему «обязательно ходить». Так и сказал: «Спортом заниматься поздно...
Экотропа "Абрау-Дюрсо". Обзор тропы здоровья. Впечатления. Как добраться? Стоит ли туда ехать? Сложный ли маршрут?
Экотропа "Абрау-Дюрсо" находится рядом с известным одноименным курортом. Чтобы добраться до главного входа на тропу необходимо двигаться по трассе из Абрау-Дюрсо в сторону Малого Утриша и, немного не доезжая смотровой площадки с видом на озеро, вы увидите арку с названием экотропы. Перед входом отсыпана щебнем парковка на несколько машин. Координаты парковки 44.705920, 37.586034. Справа от входа установлены два биотуалета, урны для раздельного сбора мусора и информационный стенд со схемами маршрутов и правилами поведения на тропе...