Красивый, ровный загар – мечта многих. Однако, неконтролируемое пребывание на солнце опасно для здоровья. Правильный загар – это загар безопасный, который не нанесет вреда коже и организму в целом. В этой статье мы разберем, как добиться красивого загара, минимизируя риски. Загар – это естественная защитная реакция кожи на ультрафиолетовое (УФ) излучение солнца. Под воздействием УФ-лучей в клетках кожи – меланоцитах – вырабатывается меланин, пигмент, который поглощает УФ-излучение, защищая глубинные слои кожи от повреждений...

Летом все стремятся почаще бывать на пляжах, купаться и загорать. Но стоит помнить, что длительное пребывание на солнце не так уж и полезно. Существует ряд противопоказаний к такому виду отдыха. Противопоказания Не желательно долго загорать блондинам и блондинкам и людям со светлым оттенком кожи. У таких людей вырабатывается недостаточно меланина и в итоге они плохо загорают. А если находиться на солнце слишком долго, то в таком случае ультрафиолет начинает оказывать своё негативное влияние на кожу...