Алкоголь – это мощный и абсолютно легальный наркотик. Более того, выпить – это социально приемлемый способ снять психологическое напряжение и наладить социальные связи. Иногда речь даже заходит о его пользе для здоровья – конечно, если речь идет не про алкоголизм, а об умеренном употреблении. Однако, все более популярным становится полный или частичный отказ от выпивки. Разберем, стоит ли бросать пить и почему исключение алкоголя из своей жизни – отличное решение. С точки зрения науки безопасных...

Узнайте, почему не бывает безопасной дозы спиртного? Считается, что проблемы бывают у тех, кто пьёт много и часто. На самом деле, алкоголь убивает даже в малых дозах. Но обычно об этом никто не думает. С алкоголем прямо или косвенно связано около 37–40% всех смертей в нашей стране. Конечно, значимая доля среди них — это маргинальные истории про передозировку спиртным, белую горячку и цирроз. Однако результаты работы судебных медиков и врачей-патологоанатомов показывают, что своей жизнью и здоровьем рискует каждый, кто пьёт алкоголь: в любых количествах и с любой периодичностью...