Неважно, сколько вам исполняется, 16 или 60, почти все любят дни рождения. Не знаете, как отметить этот день, получив максимум удовольствия? Именно для вас в сегодняшней статье собраны 20 традиционных и оригинальных способов, как отпраздновать день рождения...

Фото: Евгений Летов Соцсети и реклама создают иллюзию, что праздник должен быть веселым и идеальным, но это не так. Лучше выбрать собственный формат праздника, порекомендовала в беседе с РИАМО врач-психотерапевт, к. м. н.Ирина Крашкина. «Корни навязанных „идеальных“ сценариев — в социальной и культурной норме. Реклама, фильмы, соцсети формируют шаблон: Новый год — обязательное веселье, шумная компания, море подарков. На самом деле нет универсального „правильного“ способа отмечать праздник»,  — сказала Крашкина...