Борьба с лишним весом – это настоящий марафон на выносливость, заставляющий отказаться от многих любимых привычек. С ностальгией вспоминаете игривое шипение шампанского в бокале или приятную прохладу виски со льдом? Поторопитесь развеять ваши мечтания, ведь если вы решительно настроены создать фигуру своей мечты, то самым мудрым решением станет отказ от потребления горячительных напитков. В интернете море информации, скорее даже подробных инструкций, как грамотно пить алкоголь, чтобы и фигуре не слишком навредить, и при этом удовольствие получить...

Узнайте, почему не бывает безопасной дозы спиртного? Считается, что проблемы бывают у тех, кто пьёт много и часто. На самом деле, алкоголь убивает даже в малых дозах. Но обычно об этом никто не думает. С алкоголем прямо или косвенно связано около 37–40% всех смертей в нашей стране. Конечно, значимая доля среди них — это маргинальные истории про передозировку спиртным, белую горячку и цирроз. Однако результаты работы судебных медиков и врачей-патологоанатомов показывают, что своей жизнью и здоровьем рискует каждый, кто пьёт алкоголь: в любых количествах и с любой периодичностью...