Самый первый хлеб, который стали печь люди, был именно бездрожжевым. Замешивали тесто из воды, муки и выпекали хлеб на раскаленных под солнцем камнях. Намного позже, желая улучшить вкус хлеба, люди стали добавлять молоко, хмель и солод, таким образом, появились первые закваски, а еще позже – пекарские быстрые дрожжи. Но традиция бездрожжевого хлеба осталась, она не пропала бесследно. Её явные потомки в разных странах имеют разные названия. Это персидский или армянский лаваш, мексиканская тартилья, еврейская маца, итальянская фокачча, индийская чапати, русская лепешка...

Вы когда-нибудь задумывались, почему дрожжевой хлеб вызывает так много споров? В одних источниках его называют «убийцей кишечника», в других — «источником полезных микроэлементов». Ведь от выбора хлеба зависит не меньше, чем ваше долголетие и здоровье! Или всё-таки нет? Давайте разберёмся, что из этого истинно, а что — лишь результат маркетингового хайпа или недостатка научных данных. Краткий обзор самых распространенных мифов и заголовков в медиа Первый миф, который вам обязательно попадётся, — это тезис о том, что дрожжевой хлеб вреден для кишечника...