По состоянию волос или ногтей можно сделать выводы о здоровье и общем самочувствии человека. О том, что против слоения и ломки ногтей нужно пить витамины, говорят диетологи, визажисты и терапевты. На первый взгляд может показаться, что прием витаминов и состояние рук никак не связаны между собой, но на самом деле, нехватка витаминов или минералов действительно приводит к ухудшению состояния ногтевой пластины. Основные причины ломкости и слоения ногтей Расслаивание, ломка, иссушивание и утончение пластин, появление заусенец – это неполный список проблем...

12 проблем с ногтями, которые служат симптомами заболеваний № 1 – Повышенная ломкость Постоянно ломаются и расслаиваются даже короткие ногти? Так происходит из-за гиповитаминоза (не хватает витаминов А, Е, С, железа и цинка) или при сахарном диабете и патологиях щитовидной железы. № 2 – Белые пятна Согласно приметам – это хороший знак. Стоит ждать обновки или хороших новостей. Врачи не так оптимистичны – такие пятна называются лейконихией и появляются от пузырьков воздуха под ноготем. Причины – от травм и скудного рациона до болезней нервной системы и сердечной недостаточности...