Разбираемся что это — привычка, болезнь или тяжелое психическое расстройство.

Откуда берётся эта привычка, является ли она опасным симптомом и как с ней бороться? Разберёмся с неврологом Ириной Порохиной. Представим ситуацию: Вы сидите на планёрке, готовитесь предоставить отчёт о проделанной работе и переживаете за успех доклада. Лихорадочно повторяя про себя текст, вы ловите себя на том, что неосознанно стали трясти правой ногой, и тут же прекращаете это делать. Было такое? У большинства людей, которые трясут ногой во время сидения, это является «успокоительным» жестом, который помогает отвлечься от тревоги, нервного возбуждения, неприятных мыслей...