Друзья, статья будет актуальна на новогодние праздники. К сожалению (или к счастью?), в рабочие будни вам лучше не прислушиваться данных советов, поскольку работа есть работа, семью надо кормить. На эту тему меня вдохновила наша почти вековая традиция отмечать Новый Год, когда многие за стол садятся уже в 11 вечера и начинают выпивать. Очень грустно, что всю гастрономическую прелесть в виде душистого молодого отварного картофеля, запеченного мяса, домашних солений или утонченного баланса ингредиентов оливье не поможет осознать даже водка на новогоднем столе...

Зачем вода нужна нам именно с утра? На то есть немало причин, доказанных на деле. Правда, если эту воду Вы выпьете днем, ничего страшного не случится, но вода, попадающая в наш организм первой, приносит немало пользы здоровью. С утренним глотком воды включается большинство процессов, которые ночью спали или работали вполсилы. В первую очередь, сигнал просыпаться получает пищеварительная система. Выделительная - настраивается на исполнение своих прямых обязанностей – наш организм быстрее покидают шлаки и продукты обмена...