«Ничего не радует, ничего не хочется» – на удивление именно так многие люди описывают свою жизнь «после 50». Недавно общалась с психотерапевтом на эту тему. Она рассказала, от чего так случается и как не впасть в депрессию из-за возраста? Как сказала психотерапевт, потеря интереса негативно сказываются на качестве жизни и здоровье. Не стоит списывать плохое настроение и упадок сил на возраст. Причина в вас, а не в прожитых годах. Заметили симптомы за собой или у близкого? Нельзя спускать их на тормоза! Такое состояние само по себе не проходит...

Жизнь каждого из нас может быть запутанной и полной проблем. Иногда кажется, что все идет наперекосяк и ничего не удается исправить. Вот 10 распространенных причин, по которым жизнь может не складываться, и предложения о том, как справиться с ними. 1. Недостаток самоуверенности. Отсутствие уверенности в себе может препятствовать достижению успеха и счастья. Чтобы исправить это, стоит работать над своими навыками, учиться новому, устанавливать реалистичные цели и верить в свою способность их достичь...