Они не едят, не пьют, не чувствуют боли и холода, просто ждут, когда жизнь снова станет безопасной. Маленькая девочка спит, подложив ладошку под голову. Глаза закрыты, дыхание ровное, кудрявые светлые волосы разметались по подушке. Умиротворяющая картина, если не знать, что пережила эта девочка. Опасность, угроза жизни для всей семьи, бегство из родной страны. Она не спит, а находится в глубоком забытьи, состоянии, напоминающем кому. Не чувствует ни боль, ни холод, не ест и не пьет. Не просыпается уже много месяцев...

Тревожность сопровождает человека на протяжении всей жизни. Но иногда она становится настолько ощутимой, что человек с ней не может справиться. Такие жалобы я часто слышу от своих клиентов. В чем причина и каковы последствия – будем разбираться вместе. Иногда тревожность ощущается как слабый внутренний шум. А иногда — как нарастающий гул, от которого невозможно спрятаться. Она проникает в мысли, меняет ритм дыхания, заставляет тело быть начеку. И даже если внешне всё спокойно, внутри — напряжение, которое не отпускает...