Задумывались ли вы, почему так много людей ходят в тренажерный зал, бегают марафоны и делают другие физические упражнения, которые для большинства могут показаться утомительными? Почему любят доводить свое тело до физического изнеможения? Обуславливается ли это лишь погоней за идеальным телом? Главная причина, почему люди выбирают спорт, это счастье. А вот пути, которыми оно достигается, может отличаться. 1. Увеличивает стрессоустойчивость Когда человек занимается спортом, он испытывает стресс, который учащает сердцебиение и вызывает гормональные изменения...

Уже давно всем известно как спорт влияет на жизнь, очень мало людей который в жизни не занимались спортом. Благодаря спорту многие люди добиваются значимых высот, выступают на олимпиадах, занимают призовые места, за таких людей многие переживают, они дают мотивацию становится лучше. Пропаганда спорта идет до сих пор, по телевизору часто показывают футбольные матчи, соревнования по плаванию и многое другое, для того чтобы заниматься спортом не нужны причины, это должно быть привычкой благодаря которой вы воспитаете в себе многие полезные качества...