Когда мы говорим о желании похудеть, первое, что приходит в голову — это "здоровый образ жизни", "красивое тело, соответствующее стандартам", "принятие и любовь окружаюших". Но если честно… за этим стоит гораздо больше. Потому что похудение — это не про калории и тренировки. Это поверхностный уровень. Похудение – это про причины, которые лежат гораздо глубже. Это про страх, одобрение, травмы, надежды и иногда просто про то, чтобы влезть в джинсы из 2015 года. Все начинается с того, что вы смотрите на себя в зеркало и думаете: "Ну ладно, может, я и не урод, но выгляжу как человек, который забыл, что такое спортзал, нормальная еда и здоровый сон...