85K прочтений · 1 год назад
И почему я раньше не знала: рассказываю, как за 1 минуту решила проблему натирания ног обувью
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Сегодня хочу отступить от темы канала и рассказать, как неожиданно для себя нашла способ избежать натирания ног обувью. Вообще, я не всегда покупаю супер удобную обувь, так уж получается, что при примерке вроде удобно, а при длительном ношении появляется неудобство. Обычно, чтобы новая обувь мне не натирала ноги, я использую специальные карандаши/стики, которые предотвращают натирание. Вместо лейкопластырей использую тейпы, которые мне больше нравятся — никогда не отклеиваются...
90,9K прочтений · 11 месяцев назад
Утром или к вечеру отекают стопы? Врач назвала самые частые причины и способы устранения
Отек нижних конечностей особенно сильно заметен в области стопы. Отек - это патологический процесс скопления жидкости (или воды) в мягких тканях ноги, включая кожу, жир и мышцы нижних конечностей. Чаще всего отеки возникают в нижних частях ног, особенно в области лодыжки и пальцев стопы, в результате действия силы тяжести. Пациенты, страдающие отеком нижних конечностей, как правило, сообщают, что их ступни отекают сильнее в течение дня или когда они стоят на ногах в течение длительного периода времени...