Ученые объяснили, почему летом проблемы кажутся менее серьезными, а мир – более ярким? Оказывается, это не просто субъективное ощущение. Специалисты рассказали, как солнце меняет наш гормональный фон, почему переизбыток витамина D опаснее его дефицита, что провоцирует сезонную депрессию, как самочувствие зависит от времени суток и какую роль во всем играет эволюция. Все дело в гормонах? Гормоны – это биологически активные вещества, которые вырабатываются различными железами и разносятся кровью, чтобы управлять работой органов...

Лето — пора расслабиться? Не совсем Кажется, с наступлением жары можно отложить антисептики в сторону. Люди проводят больше времени на улице, не слышно чихающих пассажиров в транспорте, и воздух словно «свежий по умолчанию». Но на самом деле лето — это не только отдых, солнце и фрукты, но и сезонные риски для здоровья. Вопреки распространённому мнению, жаркий климат не убивает все вирусы. В это время особенно активны: Мы активно передвигаемся, едим на улице, отдыхаем в парках и кафе. Многократный...