Воздуха может не хватать по разным причинам. Например, в связи с болезнями сердца или легких, из-за неполадок в центральной нервной системе, а также причиной может быть гематогенный симптом, который развивается на фоне аномалий крови, дефицита железа, а также вследствие сахарного диабета. В зависимости от причины врач назначает оптимальное лечение. Например, прием лекарственных препаратов и специальную дыхательную гимнастику. Именно поэтому при отдышках нужно обращаться к врачу. «А для того, чтобы справиться с одышкой прямо сию минуту, есть ряд упражнений, которые можно взять на вооружение...

Пациент с хроническим заболеванием лёгких задал мне этот интересный вопрос. Поскольку ответ может быть полезен многим, опубликую его здесь Есть несколько причин: ⠀ 1️⃣. В жаркую погоду есть риск обезвоживания, и это может ухудшить ваши симптомы. 2️⃣. Повышение УФ-индекса (когда много солнца) связано с повышением уровня озона и пылевых загрязнителей в воздухе, а плохое качество воздуха тоже ухудшает функцию дыхания. 3️⃣. При жаркой погоде и повышенной влажности воздух еще и более плотный, им тяжелее дышать...