Почему летом мы отекаем? Лето — время жары и высокой влажности. В этих условиях организм старается регулировать температуру тела, гонит кровь и расширяет сосуды. Это помогает нам переносить тепло, но при этом может приводить к отёкам. Кроме того, в жару мы чаще пьем много воды, а почки и лимфатическая система не всегда успевают справляться. Особенно заметно это у тех, кто много времени проводит на ногах или наоборот много сидит. Также могут проявиться скрытые проблемы с сердцем, венозной системой, почками и, конечно, с щитовидкой. Лето не обостряет гипотиреоз само по себе — просто может «усилить» проявления, если уже есть проблемы с обменом веществ...

📌 Описание: К вечеру любимые туфли жмут, а лодыжки напоминают подушки? 🥵 Летом это происходит с каждой второй женщиной. Узнайте, почему так бывает и что поможет прямо сегодня. 🕐 Время чтения: 4 минуты 📖 Что внутри: 🌡️ Причина 1: Жара и сосуды 🚶‍♀️ Причина 2: Весь день на ногах (или в кресле) 👠 Причина 3: Не та обувь 🧂 Причина 4: Скрытая соль в летней еде 🧊 Экстренная помощь вечером: 3 способа за 15 минут 👟 Как предотвратить: 5 летних правил ⚠️ Когда отёк ног — опасный сигнал 🌡️ 1. Жара...