Почему весной и летом худеть легче: что меняется в организме, привычках и настроении в теплое время года
Многие женщины замечают одну интересную особенность. Осенью и зимой похудение дается тяжело. Постоянно хочется сладкого, настроение скачет, энергии мало, а любое ограничение воспринимается организмом почти как наказание. Но стоит прийти весне, как состояние начинает меняться само собой. Хочется чаще выходить на улицу, больше двигаться, гулять, открывать окна, покупать яркую одежду и снова чувствовать вкус к жизни. Даже питание начинает выстраиваться легче, без постоянного ощущения внутренней борьбы...