Перестаньте откладыватьфигуру своей мечты в дальний ящик и начните худеть прямосейчас Если вы не успели похудеть к лету, ничего страшного. Еще есть шанс привести себя в прекрасную форму до окончания пляжного сезона.В теплое время года намного проще скинуть лишний вес, и на это уходит гораздо меньше времени, чем, например, зимой. ИринаКозырева, тренерсети спортивных студий Reboot:«Со всей уверенностьюмогу сказать, что именно в теплое время года процесс похуденияидет гораздо легче и быстрее. Это происходит...

Дорогие мои, а вы знали, что летом худеть легче? Принято считать, что надо худеть к лету. И если не успела, то упустила шанс стать стройной. Это не так, летом гораздо проще начинать худеть. Почему? ▪ Организм меньше запасает жировой ткани и активнее ее отдаёт, так как ему не нужно согреваться, как зимой. ▪ Засчет повышения температуры метаболизм немного повышает свою скорость т процессы в организме идут быстрее. ▪ Летом хочется кушать меньше ▪ Постоянно греет солнышко, темнеет поздно, все больше...