При тренировочных схватках могут помочь следующие советы: Можно использовать ложные схватки для тренировки перед настоящими родами, на каком сроке бы они ни появились. Займитесь дыхательной гимнастикой: правильно дышать во время родов будущих мам учат на уроках подготовки к родам, а тренировочные схватки помогут вам научиться дышать, не выходя из дома. Выполняйте следующие упражнения:...

Ложные схватки могут привести в заблуждение будущих мам, которые готовятся к родам. Это нормальное явление, которое происходит в течение беременности, но оно может вызвать беспокойство и неопределенность. Чтобы узнать, что такое ложные схватки, какие у них причины, симптомы и как их отличить от родов, прочитайте эту статью. Что такое ложные схватки? Ложные схватки - это сокращения матки, которые могут происходить в последние месяцы беременности. Они могут имитировать родовые схватки, но не приводят к родам...