А как быстро ушел живот, я даже сама удивилась, всего лишь нужно было убрать одну группу продуктов. А говорю я о сахара, иначе о простых углеводах. Что может ждать вас на этом пути? Готовьтесь к тому, что будут срывы ( не все так просто ), готовьтесь к раздражению, стрессу, тревоге ( тело и мозг не готовы так быстро убирать сахар из своего питания ). А что важно на пути отказа от сахара, если вы хотите подтянутую фигуру? Первое: найдите время (хотя бы месяц), когда у вас будет стресс минимален...

Это был любимый салат в моем детстве! Не совсем такой, конечно, мама готовила его немного по-другому: с консервированной кукурузой и без свежих огурцов. Но самый главный ингредиент в нем сохранился – это крабовые палочки! Я, если честно, не знаю, почему эти палочки до сих пор пользуются популярностью. Ведь сейчас в продаже так много более вкусных и полезных продуктов... Но нет, мы все равно покупаем тот самый товар, потому что он – с ноткой ностальгии 😃 Ну для меня так. Всем привет! Меня зовут Юля, здесь я делюсь классными рецептами и просто своей жизнью...