О вреде курения мы привыкли слышать с самого детства. Почему курить вредно? — об этом мы и поговорим в данном выпуске. Курить или не курить? Огромное количество людей в нашей стране, как и в остальных странах мира, умирают от болезней, так или иначе провоцируемых курением сигарет. Каждый из нас знаком с утверждением о том, что курение сигарет тем или иным образом вредит нашему здоровью. Даже сами курильщики, по крайней мере, большинство из них, понимают, что с каждой следующей сигаретой они сокращают срок своей жизни...

Тема которая касается миллионов людей, но часто остаётся недооценённой — о физических и психологических аспектах курения. Почему эта привычка так опасна? Как она влияет на ваше здоровье и жизнь? И главное, почему сложно бросить курить? С вами доктор Гужагин, практикующий психотерапевт. Многие начинают курить, считая это способом "расслабиться" или "быть как все". Но за кажущейся безобидностью скрывается настоящая ловушка. Сигарета — это не просто источник никотина, это мощный триггер для развития физической и психологической зависимости...