18+ Почему вы не можете бросить курить? / Как бросить курить навсегда?
Почему мы боимся бросить курить?
Сложно ли отказаться от сигарет навсегда? Курильщики уверены, что да. Может, именно эта убежденность и мешает нам расстаться с вредной привычкой? А на самом деле достаточно осознать свои страхи и настроиться на успех? «Когда больной мне говорит: „Я еще не созрел, чтобы перестать курить“, я отвечаю: „Ну что ж, созревайте. Доктора вас ждут. В том числе и патологоанатомы“», — писал хирург Владимир Куперман. Синдром отмены Что испытывают люди, решившие перестать курить? Самой первой их эмоцией становится страх...