Кукуруза содержит клетчатку, которая не полностью переваривается человеческим организмом. Однако это не означает, что кукурузу не стоит употреблять в пищу. Напротив, кукуруза имеет множество питательных веществ и здоровых свойств, которые делают ее полезной частью сбалансированной диеты. Вот несколько причин, почему употреблять кукурузу: 1. Питательные вещества: Кукуруза содержит витамины (такие как витамин A, витамин С и фолиевая кислота), минералы (например, калий, магний и фосфор) и антиоксиданты, которые важны для поддержания здоровья...

Оказывается семена кукурузы не переваривается в нашем организме, почему так происходит... Мы считаем что пользу организму могут принести только те продукты которые были переварены и получены полезные вещества для потребления нашего организма...