Ломает, крутит, ноет — такое самочувствие вынуждает отказываться от привычных занятий, пить обезболивающие и переживать о причинах. Ломота в теле не всегда признак проблем со здоровьем — она вполне нормальна после интенсивной и непривычно тяжелой тренировки, при сильной усталости, недосыпании или сне в неудобной позе на неудобном матрасе. О других возможных причинах ломоты в теле рассказываем вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Причины Жалобы на ломоту, ноющие боли в теле, могут возникать по разным причинам...

Мышечные судороги - это внезапное и болезненное сокращение мышц, которое может произойти в любой части тела, включая икры ног. Они могут быть вызваны различными причинами, такими как недостаток определенных витаминов и минералов, обезвоживание, травмы, стресс, а также некоторые заболевания, такие как диабет, болезнь почек или печени. Существует множество способов лечения мышечных судорог, однако, наиболее эффективным является устранение причины их возникновения. Если мышечные судороги вызваны недостатком витаминов и минералов, то необходимо увеличить потребление этих веществ...