Сезон простудных заболеваний постепенно уходит, оставляя после себя огромное количество людей, "привыкших" к сосудосуживающим препаратам. Действительно, эти спреи отлично помогают снять заложенность носа, помогают "начать дышать". Но затянувшаяся простуда или просто привычка брызгать в нос при любых, даже незначительных, заложенностях в носу. Чем чревато долгое примение сосудосуживающих спреев: * сокращается цикл, когда нужно еще брызгать очередную дозу препарата * утонщается от постоянных прысков...

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Как брызгать спрей в горло, чтобы был эффект? ▪️встаньте перед зеркалом ▪️откройте рот дышите ровно и спокойно ▪️нажмите ложкой на корень языка ▪️вы увидите в зеркале горло ▪️брызгайте спрей четко в горло 📌что вы увидите и куда брызгать спрей показала маркером на картинке ⤵️

Многие думают, что молоко — источник кальция. Это правда, но не вся. Давайте разложим по полочкам. 1. Профилактика болезней (это главное!) Самый страшный враг томатов и перцев в середине лета — фитофтора, вершинная гниль и мучнистая роса...