Если у вас крутят ноги, то это может быть вызвано различными причинами, такими как: 1. Недостаток физической активности. Если вы ведете сидячий образ жизни и мало двигаетесь, то ваши ноги могут начать испытывать недостаток кровоснабжения и испытывать дискомфорт. 2. Проблемы с позвоночником. Если у вас есть проблемы со спиной, такие как сколиоз, остеохондроз или грыжа межпозвонковых дисков, то это может привести к нарушению кровообращения в ногах и вызывать дискомфорт. 3. Заболевания сосудов. Если...

Крутить ноги может по разным причинам. Это может быть симптомом многих достаточно серьезных заболеваний. Поэтому, прежде чем использовать домашние средства, нужно обследоваться у врача и исключить их. Если же вы твердо уверены, что никаких серьезных причин нет, можете воспользоваться простыми способами, которые мне хорошо помогают. У меня такая проблема возникает очень редко, но ощущения, конечно, очень неприятные. Невозможно уснуть, даже если очень хочешь спать. В ногах такое противное скручивающее напряжение, иногда ногам очень жарко изнутри...