Поднимай руки вверх: именно так кровь приливает к сердцу
Откуда берутся приливы?
Приливы ощущаются как внезапная вспышка жара, охватывающая тело. Жар проходит через грудь, кровь приливает к лицу, кожа краснеет или идет пятнами. Организм пытается охладиться — выступает обильный пот. Сердце начинает биться чаще, нарастает тревога, может кружиться голова.
После приступа жара сразу становится холодно.
Приливы — горячая волна жара— обычно продолжаются 1-2 минуты, но могут тянуться до 5 минут.
Ночная потливость, по сути, это приливы во сне. Обильный пот заставляет проснуться, иногда приходится переодеваться и перестилать постель...