795 читали · 2 месяца назад
Косточка на ноге: почему она растёт, болит и как остановить это без операции (пока не поздно)
Вы замечали, как некоторые женщины в метро или на остановке незаметно перекатываются с пятки на носок, будто пытаясь снять давление с внутренней стороны стопы? Или как подруга вдруг перестала носить любимые туфли на каблуке и теперь ходит только в кроссовках, хотя раньше обожала шпильки? А может, вы сами уже ловили себя на мысли: «Опять эта боль в ноге к вечеру… Надо бы что-то делать». Косточка на ноге — это не косметический дефект. Это сигнал. Тихий, но настойчивый. Сначала она просто торчит, потом начинает натирать, потом болеть при ходьбе, а потом… потом многие просто смиряются...