14,3 тыс читали · 4 года назад
Почему кореянки едят много и не толстеют: 3 особенности питания и похудения в Южной Корее
Этим вопросом задаются практические все, кто хоть раз видел размеры порций и те объемы пищи, которые потребляют корейские девушки. В чем же секрет их стройности при таком обильном питании? Первое что часто приходит на ум - списать всё на генетику. Считается, что азиаты не склонны к полноте от природы. Но почему тогда есть полные кореянки и другие азиатские женщины, особенно те, которые переехали в Европу или США? Корейцы могут набирать вес также, как и представители других народов, и генетика здесь не при чем...
19,7 тыс читали · 5 лет назад
Почему корейцы едят так много, но не толстеют?
Видя то количество еды, которые едят корейцы, хочется понять, какую магию вне Хогвартса применяют эти люди, чтобы не толстеть. Ведь порции действительно огромные, количество закусок поражает воображения и после одной порции ты наедаешься до отвала. Так почему корейцы так много едят и не полнеют? 1. Полнеют Стоит помнить о том, что у людей разный метаболизм. У корейцев его скорость повышена, но если постоянно есть жирную, мучную и вредную пищу, то любой человек начинает полнеть. Да, корейцы не исключение, они полнеют...