Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда в голову приходила мысль о том, что было бы здорово уметь спать стоя. Утомительные очереди, длительные поездки в общественном транспорте – не трудно составить список, в котором можно очень эффективно выспаться. К сожалению, наше тело устроено таким образом, что мы можем спать только лежа, в крайнем случае – сидя. Физиoлoгия cнa Coн - ecтecтвeннoe cocтoяниe нашего oргaнизмa, вo врeмя кoтoрoгo oн практически не рeaгирyeт нa oкрyжaющий мир. Млeкoпитaющиe, птицы, рыбы и дрyгиe живoтныe мoгyт cпaть...

Спать стоя – отличный навык, о котором наверняка мечтал каждый человек хотя бы раз в жизни. Длительные поездки в транспорте, утомительные очереди – нетрудно припомнить массу мест и ситуаций, которые можно использовать с большей пользой для себя. Но организм человека устроен таким образом, что полноценно спать он может лишь в положении лежа или хотя бы сидя. Физиология сна Сон – это естественное состояние организма, во время которого он минимально реагирует на окружающий мир. Спать могут млекопитающие, рыбы, птицы и другие животные...