До сих пор помню, как сильно я смеялась, услышав, как одна мамочка самым серьезным тоном призывала свою дочку есть помидоры, чтобы ее щеки порозовели. Ведь, следуя этой логике, девочкам нельзя есть капусту, а то их щеки позеленеют. Я вспомнила этот эпизод через две недели, на дачном отдыхе. Мне было совсем не до смеха, когда мои собственные ладони приобрели оранжевый оттенок от ежедневного поедания молодой медовой морковки с деревенского огорода. А потом я посмотрела на себя в зеркало и была поражена: кожа лица блестящая, нежная, щечки румяные, гладенькие...

Сияющий внешний вид, свежий цвет лица и гладкая ровная кожа могут быть не только подарком природы. Кожа ежедневно подвергается воздействию различных факторов стресса, и если некоторых избежать почти невозможно, например, токсины окружающей среды или солнечный свет, от образа жизни тоже многое зависит. Вялая тусклая кожа - часто результат нездорового образа жизни: Стресс При стрессе вырабатывается гормон кортизол, и этот процесс тормозит обновление слоев кожи, а старые клетки кожи дольше остаются на поверхности, заставляя ее выглядеть усталой и менее сияющей...