ПОЧЕМУ КОГДА ХОЧЕШЬ СПАТЬ ИДЕШЬ В КРОВАТЬ?
Почему часто просыпаюсь ночью: 15 причин, которые мешают спать, и как вернуть здоровый сон
Вы ложитесь в постель с мыслью: «Сегодня обязательно высплюсь». Засыпаете спокойно… Но через пару часов — резкий пробуждение. Темно. Тишина. Сердце бьётся. В голове — пустота или, наоборот, поток тревожных мыслей. Вы смотрите на часы: 3:17. И так — снова и снова. Ночь за ночью. Если вы часто просыпаетесь среди ночи, вы не одиноки. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 40% взрослых сталкиваются с нарушениями сна, а частые пробуждения — один из самых распространённых симптомов бессонницы...
Чем развлечь гостей? Загадки для новогоднего застолья.
Как развлечь взрослых гостей за столом? Конечно, загадками! Но не обычными, а с долей юмора. ВЕСЕЛЫЕ ЗАГАДКИ С ОТВЕТАМИ Без окон, без дверей, а внутри сидит еврей. (Беременная Сара) В зубах доска, в глазах тоска? (Мужик провалился в деревенский толчок) В какой стране изобрели панамы? а) Бразилия; б) Чили; в) Панама; г) Эквадор (Эквадор) В небе одна, в земле нету, а у бабы их целых две. (Буква Б) В поле работают мужчина и женщина. Прохожий спрашивает: "Вы кто, муж и жена или брат и сестра?". Женщина отвечает: "Мы - не муж и жена, и не брат и сестра, а просто моя мать его отцу тёщею была"...