Онемение рук, особенно левой, часто связывают с проблемами в сердце или признаками спазма сосудов головного мозга. На самом деле онемение одной руки или обеих рук, только мизинца и безымянного пальца связано с компрессией либо нервов, либо сосудов, идущих к рукам. Бывает, что сосуды и нервы сдавливаются одновременно. Самая распространённая причина - сдавление корешка спинномозгового нерва, отвечающего за верхние конечности. То, что в повседневной врачебной практике называется остеохондроз шейного отдела позвоночника...

После хорошей физической нагрузки можно ожидать появления одышки и усталости, но не онемения конечностей. Вполне естественно, что подобное состояние вызывает беспокойство и опасения, не является ли оно симптомом каких-то серьезных нарушений в организме?! Выясняем, стоит ли беспокоиться и что провоцирует подобное состояние. Возможно, в середине тренировки на эллиптическом тренажере вы ощущаете покалывание в ноге. Или ваша рука теряет чувствительность, когда вы выполняете серию жимов над головой. Возможно, вы сходите с велотренажера только для того, чтобы избавиться от онемения в пальцах ног...