Только начинаешь засыпать — и вдруг резкий толчок, словно падаешь в пропасть. Сердце замирает, тело вздрагивает, сон прерывается. Врачи объяснили это явление и рассказали, как с ним бороться, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz. Ощущение резкого падения вызывает так называемый гипнотический рывок — непроизвольное подергивание мышц, которое происходит на границе между бодрствованием и сном. Исследователи пока до конца не выяснили, зачем гипнотический рывок мозгу, но, по одной из версий, при расслаблении мышц он ошибочно воспринимает это как угрозу падения и посылает сигнал...

Здравствуйте, дорогие читатели! Очень часто во сне мы ощущаем падения с крыши домов, с дерева или даже с поезда. Мы просыпаемся из-за резкого движения, словно нас кто-то толкнул. Что заставляет нас так резко проснуться? Почему это происходит?  Сегодня мы это выясним! Во время сна человек находится в неподвижно расслабленном состоянии. Но во время сна мы совершаем какие-то движения переворачиваемся, дергаемся, и даже разговариваем во сне. Во время сна мозг посылает сигналы, которые сокращает мышцы...