Представьте себе: ночь, вы спокойно спите, видите какой-то сон — вдруг резко вздрагиваете, будто провалились куда-то! Это ощущение знакомо каждому. Что происходит? Оказывается, наш мозг иногда играет с нами странную шутку. Вот вы уже почти уснули, тело расслабилось, дыхание замедлилось, сердце забилось спокойнее... И тут бац! Мозг решает проверить вас на прочность и отправляет сигнал мышцам: «Эй, вы там живы вообще?» В результате мышцы сокращаются, возникает резкий рывок, кажется, что упал или подпрыгнул от неожиданности...