Некоторые люди практикуют голодные дни. Другие периодически сидят на диетах. Но бывает и так, что все труды проходят за зря. Человек все равно толстеет. Почему так происходит? Вы слишком много едите в промежутках между диетами Прерывистые диеты могут стать полезными для желудочно-кишечного тракта, фигуры, но не всегда. Бывает и так, что человек соблюдает план питания небольшое время, а потом нападает на все несъеденное им за период диеты. Проследите за собой, может быть и вы переедаете. Я бы далеко не всем посоветовала питаться с промежутками на диеты...