Несчастная шея, мозг и спина задыхаются от нехватки крови из-за слабого грудного отдела? Программа упражнений
Уступи мне нижнюю полку, ты же молодая, а у меня спина болит, мне тяжело - потребовала наглая попутчица
— Да как вы не понимаете, у меня же спина отнимается! — раздражённо всплеснула руками женщина, нависая над Мариной. — Имейте совесть, уступите место старшим! В ваши годы я бы со стыда сгорела, сидя внизу, когда человек мучается! Марина вздохнула, пытаясь сохранить спокойствие. Она только успела разложить вещи на своей нижней полке, когда эта рыжеволосая пассажирка с тяжёлыми сумками буквально вторглась в её личное пространство. — Извините, но я специально покупала билет на нижнюю полку, — Марина старалась говорить спокойно, хотя внутри всё сжалось от предчувствия неприятного разговора...
Почему нельзя стучать по спине, если подавился
Мы привыкли считать, что, если человек подавился, его непременно нужно постучать по спине. Однако врачи предостерегают – делать так не стоит, ведь порой подобным образом можно лишь усугубить ситуацию. Подробнее об этом – в материале "Рамблера". В некоторых случаях хлопки по спине могут помочь, поскольку они усиливают позыв откашляться. Но в худшем случае застрявший кусок от удара по спине провалится еще глубже и окончательно перекроет пострадавшему кислород. Если человек подавился и еще в состоянии дышать, прежде всего ему следует успокоиться...